Preguntas frecuentes
Elisa En Movimiento funciona en modalidad de suscripción, es decir pagas para inscribirte con cualquiera de los planes disponibles, y mientras sigas suscrita, mantienes el acceso a todas las clases y contenidos disponibles.
Puedes cancelar tu suscripción cuando quieras.
Sí, al suscribirte accedes a todos los niveles y contenidos adicionales actuales.
Al ser clases grabadas, puedes hacerlas cuando quieras y las veces que lo necesites.
Entre los tres niveles ya hay más de 110 clases disponibles, y cada mes agrego nuevos contenidos que incorporan distintos objetivos.
Puedes hacer clases de 7 minutos de duración, hasta clases de 50 minutos.
La duración aproximada de las clases es esta:
Pilates Desde Cero: 25 minutos
Pilates Esencial: 50 minutos. También hay unas clases cortas de 20 minutos
Pilates Más fit: 40 minutos
Además hay elongaciones cortas (10 minutos aproximadamente) y series cortas de ejercicios (5 minutos aproximadamente).
Si, no es necesario que tengas experiencia. Las clases están desarrolladas para que puedas partir Desde Cero, a tu ritmo, y aumentando la intensidad en la medida que quieras.
Para el nivel Desde Cero necesitas un mat de Pilates, pesos que puedes encontrar en tu casa (como un kilo de arroz por ejemplo), una cinta para elongar (o un cinturón por ejemplo) y una silla, esos son los implementos básicos.
Para el nivel Esencial en las primeras clases sólo necesitarás los implementos básicos.
Después de esas clases podrás incorporar la banda elástica y una pelota de Pilates chica llamada soft ball.
Para el nivel Más Fit también en las primeras clases sólo necesitarás los implementos básicos, luego se usan la soft ball, la banda elástica y en las últimas clases he incorporado también el aro de Pilates.
¡Sí! Cualquier duda que tengas puedes preguntármela a mi correo hola@elisaenmovimiento.com o a mi Whatsapp personal (solo para alumnas inscritas) y estaré feliz de responderte.
¡Sí! Al suscribirte, tienes 7 días para probar las clases, dentro de ese período, si no quedaste satisfecha con la plataforma, o no era lo que buscabas, puedes solicitar la devolución de tu pago.
Sí, cuando quieras puedes solicitar la cancelación de tu suscripción. Solo asegúrate de cancelar como mínimo 24 horas antes de tu fecha de renovación.