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En este taller en vivo aprenderás
Automasajes
Técnicas efectivas para liberar la tensión
Pilates Terapéutico
Clase completa enfocada en fortalecer y relajar tu cuello
Preguntas & Respuestas
Al final del taller habrá un espacio para aclarar dudas
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Técnicas efectivas para liberar la tensión
Pilates Terapéutico
Clase completa enfocada en fortalecer y relajar tu cuello
Preguntas & Respuestas
Al final del taller habrá un espacio para aclarar dudas
Este taller es para ti si:
✅ Sufres de tensión o dolor cervical frecuente
✅ Buscas herramientas prácticas para autogestionar tu dolor
✅ Quieres aprender a fortalecer tu cuello de forma segura
✅ Buscas tomar un rol activo en el cuidado de tu cuerpo
✅ Necesitas estrategias efectivas para mantener un cuello saludable
✅ Sufres de tensión o dolor cervical frecuente
✅ Buscas herramientas prácticas para autogestionar tu dolor
✅ Quieres aprender a fortalecer tu cuello de forma segura
✅ Buscas tomar un rol activo en el cuidado de tu cuerpo
✅ Necesitas estrategias efectivas para mantener un cuello saludable
Información del Taller
Online
A través de Zoom
Fecha
21 de Noviembre
Horario
De 19:00 a 21:00 hrs.
Inversión
Actividad abierta para la comunidad
Online
A través de Zoom
Fecha
21 de Noviembre
Horario
De 19:00 a 21:00 hrs.
Inversión
Actividad abierta para la comunidad